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Talleres de Escritura Expresiva

Home Talleres de Escritura Expresiva

Escritura para aceptar, cambiar, vivir

La escritura es un recurso con el que fortalecer el Deseo en su sentido universal, el deseo que alimenta la esperanza, que infunde valor y que propicia el cambio. Y no hay camino hacia el Deseo que no pase por el espacio de la intimidad: la intimidad como burbuja en la que despojarnos de aquello que no nos pertenece, oportunidad de ser libres, y de mirarnos aceptando lo que somos, con nuestro potencial y nuestra sombra.

Y tanto para la intimidad como para el deseo la escritura es una herramienta de gran utilidad.


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Porque permite parar la congestión mental, ordenar y establecer su tráfico fluido; ayuda a concretar y definir, tanto lo que somos como a lo que queremos llegar a ser; nos ayuda a escucharnos a nosotrxs mismxs, y a generar historias de los acontecimientos relevantes que vivimos. No somos ordenadores, no podemos integrar datos dispersos; necesitamos enlazar los sucesos externos con respuestas internas, causas y consecuencias.

No solo terapéutico

Y en la medida en que vamos dando pasos, letra a letra, palabra a palabra, línea a línea, párrafo a párrafo, descubrimos no sólo que nuestra vida deja de ser un muro para integrarse en el camino de subidas y bajadas que es, sino que también emerge un universo con lenguaje, estilo y figuras propias, nuestra propia creatividad.

La valía de esto puede pasar desapercibida. Pero la propia creatividad es la energía en bruto imprescindible para embarcarse en un nuevo capítulo escrito en primera persona: ya sea como artista profesional o como actitud vital. Las técnicas, teorías y estructuras permiten pulir el diamante, pero, solo con ellas adornaremos una imitación, una falsificación, una obra que no nos enriquecerá internamente salvo al narcisismo. Para que cualquier creación nos nutra, necesitamos que surja de la creatividad.


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El más terrible de todos los sentimientos es el sentimiento de tener la esperanza muerta.

 

 

Federico García Lorca

  • ¿Por qué hacer los talleres?
  • ¿En un grupo?
  • ¿Qué taller es para mí?
  • Charlas gratuitas

¿Por qué hacer los talleres?

Porque vas a encontrar permiso a que tu propia creatividad sea. Y te voy a ayudar a identificar a los enemigos internos que afloran, temerosos de que tomes las riendas de tu vida. No quiere decir que tengas que esperar cambios radicales y traumáticos en tu camino actual. Más bien, es probable que el cambio lo descubras en lo sutil, la posibilidad de disfrutar de lo pequeño de la vida, empezar por los cimientos y no por la fachada o el tejado.

Estos talleres también te van a ayudar a descubrir técnicas con las que fortalecer tu autonomía en la vida, propuestas muy útiles a la hora de transitar momentos de estrés, confusión, duelo, angustia…, así como los más placenteros, y que no siempre sabemos cómo aceptar.

¿En un grupo?

El compartir diversos ejercicios y experiencias en grupo te permitirá desmitificar la creatividad como una virtud exclusiva de personas afortunadas, y apreciar tu propia creatividad como genuina y valiosa. A menudo subestimamos el talento propio. Que una persona aprecie tu creatividad, puede entrar por un oído y salir por otro. Cuando son varias personas las que te lo dicen, ¡ya no te resulta tan fácil!

De la misma forma, compartir espacio y ejercicios con personas que también están en su propio camino vital propicia una sensación de pertenencia y aceptación, de gran potencial terapéutico.

¿Qué taller es para mí?

En estos momentos, desarrollo tres talleres en los que trabajo con la escritura. Los tres son independientes entre sí, aunque sugiero realizarlos en el orden en el que los presento a continuación, al tratarse de propuestas que enfocan aspectos cada vez más profundos de la persona.

El taller más veterano, ¡Otra forma de escribir!, lo enfoco como una toma de contacto con la escritura, tu propia creatividad y la relación de intimidad que tienes contigo. Actualmente lo ofrezco en formato online e individualizado.

Metamorfosis es una propuesta de un fin de semana donde se trabajan con técnicas de escritura expresiva, gestalt grupal y visión creativa para ayudar a hacer la despedida de algo que quede pendiente (duelo, cierre de relación sentimental, cambio laboral, familiar, sensación de estar perdidx…) y también para diseñar la nueva etapa vital.

En el Tesoro de tus sueños presento una forma de aprender a trabajar cada persona sus propios sueños a través de sencillas técnicas de escritura expresiva. Este taller combina el abordaje existencial que la terapia Gestalt hace de los sueños, y los beneficios de la escritura expresiva.

es planteo un espacio donde varias personas presentan sus sueños (o no sueños, si no los recuerdan) en el centro del espacio grupal, y las acompaño individualizadamente en el descubrimiento de los mensajes que albergan sus sueños, mientras el resto del grupo presencia y se nutre de dicho viaje.

Para consultar próximas fechas, echa un vistazo a la agenda, o bien a cada taller en particular.

Charlas gratuitas

Cada trimestre intento realizar entre una y dos presentaciones/charlas gratuitas en algún espacio de Toledo (librerías, centros culturales), en el que presento los conceptos de «creatividad», «terapia», «escritura», «sueños»… invito a discurrir sobre ellos, y también escribimos. Si te animas, trae bolígrafo y papel: ¡disfrutarás más del encuentro!

Para consultar las próximas charlas que voy a ofrecer, consulta la sección Agenda en el menú horizontal superior.

¿Quién los imparte?

Los talleres los imparte Manuel R. Vásquez, terapeuta gestáltico con título de la Asociación Española de Terapia Gestalt, y periodista. Puedes encontrar más información aquí.

¡Con lo mal que escribo!

Si esta frase ha pasado por tu mente mientras leías esta página, saluda a tu tiranx internx, enemistad número 1 de la creatividad. Si física y mentalmente puedes escribir, entonces tienes todo lo que se necesita para abrirte a tu mundo interno, mucho más fértil de lo que te crees. Éstos no son talleres para prepararte a concursos literarios, ¡aunque quizá sí te hagan descubrir la pasión por un tema sobre el que no querrás parar de escribir!

¿Yo tengo de eso?

¿Creatividad? La hay en todas las personas. Desgraciadamente no nos enseñan a cuidarla. La composición de experiencias físicas, mentales y emocionales que acumulas en tu vida da forma a tu mundo creativo, único e irrepetible. Ahora depende de ti lo que quieras hacer con ello.

Un taller como regalo

Los trabajos con la creatividad son muy agradecidos, sobre todo en una sociedad basada en acatar la norma, imponer las respuestas correctas y aplacar los impulsos espontáneos y genuinos. ¿Por qué no regalar un poco de creatividad?

Manda un mail a lasilladeperls@gmail.com, y te informamos del procedimiento para que la persona que tú quieras reciba un email con la tarjeta regalo, o bien la imprimas tú para entregársela físicamente.

¿Hay edad mínima?

Sí. Hasta el momento, los talleres son para personas mayores de edad. La adolescencia es una etapa muy singular de la vida, que bien merece un espacio distinto. Si te interesa realizar un trabajo como éste y eres menor de edad o crees que este trabajo le puede interesar a una persona menor de edad, mándanos un mail y te avisamos sobre futuras actividades para adolescentes.

¿Hay talleres online?

Si vives fuera de España, te puede interesar el taller online ¡Otra forma de escribir! Si vives en España, ¿qué tal un taller de escritura creativa y terapéutica en tu localidad? Ponte en contacto y te informamos de talleres que vayamos a realizar por tu zona.

Contacto

Para apuntarte al taller o consultar dudas, rellena el formulario adjunto a la página de cada taller, manda un mail a lasilladeperls@gmail.com o bien llama al teléfono 669.038.740.

En los medios

En televisión

La creatividad es un tema que también despierta curiosidad en los medios de comunicación. Te dejo una entrevista que me realizaron en el programa ‘El día es nuestro’ (Teletoledo), con motivo de uno de los talleres que ofrecía en Toledo. Sólo son los primeros diez minutos.

En radio

El año pasado, también me entrevistaron en ‘El Pasacalles’ (Radio Castilla la Mancha).

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1 Comment

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  • Andre
    · Responder

    7 agosto, 2019 at 1:10 PM

    Cuando en la publicidad de instagram encontré este taller, enseguida sentí la confianza y apertura necesarias para conectarme con lo escrito por Manuel, su creador. Después de la lectura de lo que el taller proponía, leí los testimonios de personas que así como yo, decidieron dar el paso de arriesgarse a tomarlo. Tanta coherencia y congruencia en lo escrito por todos. hizo que mi corazón latiera muy fuerte; supe que debía tomar este taller con total certeza. Manuel es una persona increíble que se abre contigo a través de la distancia de lo que la virtualidad de una pantalla ofrece, y sin embargo, te brinda esa sensación de confort que hace que te sientas muy cerca en su presencia. Los ejercicios aprendidos de su mano y la práctica continua después de haber tomado el taller, son grandes herramientas de apoyo que te hacen seguir confiando en alcanzar tus propósitos; te hacen regresar al mundo más confiado y seguro de tu papel en el aquí y en el ahora, en este momento PRESENTE. Sin duda, un regalo que me di y que recomiendo sin chistar. Gracias, gracias, gracias Manuel por tu entrega, compromiso y la confianza que aportas para con nosotros, quienes al otro lado de la pantalla sentimos tu presencia al 100%.

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